全国で選び抜かれたトレーナーと画面を通してトレーニングができる
「24/7 Online Fitness(24/7オンラインフィットネス) 」
「自宅にいすぎて運動不足になっている」
「トレーニングしたいけど一人だとどうしても続かない」
「ジムに行きたいけど人が多いのは避けたい」
など様々な悩みをかかえていませんか？
24/7 Online Fitness(24/7オンラインフィットネス) は、そんな悩みを解消すべく作られたサービスです。
そこで気になるのが評判や口コミですよね。
運動不足を解消したいのはもちろん、プラスの効果で痩せることはできるのか。その痩せる効果はどのくらいあるのか。気になりますよね。
今回は、24/7 Online Fitnessの口コミや評判を紹介したあと、痩せる効果についてもあるのかないのか探っていきたいと思います。
目次
24/7 Online Fitnessの評判や口コミは？痩せる？効果は？
まずは24/7 Online Fitnessの詳細を紹介します。
24/7 Online Fitnessの特徴とは？
24/7 Online Fitnessの特徴は６つあります。
- 楽しみながらできるトレーニング
- 質の高いトレーナーが指導
- 人目や密を避けてトレーニングできる
- 移動も荷物もなし
- 一人じゃないから継続できる
- 24/7Workoutが監修しているサービス
では一つ一つ見ていきましょう。
①楽しみながらトレーニング
一人でトレーニングをするとどこかでモチベーションも下がってきてしまいますよね。
24/7 Online Fitnessならトレーナーが分かりやすく、丁寧にそして明るく指導してくれるので楽しくトレーニングが可能です。
②質の高いトレーナーが指導
24/7 Online Fitnessでは全国のプロトレーナーを厳選しています。
③人目や密をさけてトレーニングが可能
ジムなどに行くと人目が気になったりして、集中してトレーニングできないこともあります。
24/7 Online Fitnessではそんなことは気にする必要もありません。自宅で人目を気にせずすっぴんでも部屋着でも受けられます。「3密」を気にする必要もないですね。
④移動も荷物もなし
ジムに行くと移動もあったり、着替えや女性だとメイクポーチなどの荷物も必要になります。自宅でできる24/7 Online Fitnessではそんな荷物も移動の手間もありません。
⑤一人じゃないから継続できる
一人でもくもくとトレーニングできる人もいますが、すべての人がそうではありません。途中で断念したり、モチベーションが下がってやめてしまったり。
24/7 Online Fitnessは事前に予約をしてリアルタイムでトレーニングを受けられるので、やる気も継続します。
⑥24/7Workoutが監修しているサービス
＊1 24/7Online Fitnessを監修する24/7Workoutの店舗にて2019年10月末時点でセッションを1回以上受けた方の累計入会者数（途中解約・全額返金者も含む）
＊2 2020年5月12日時点での247dieterインスタグラムフォロワー数
そもそも24/7 Online Fitnessは、全国で65店舗以上、会員数6万人以上のパーソナルトレーニングジム、24/7Workoutが始めたサービスです。
そんな実績ある24/7Workoutのダイエットメソッドを受けられるので効果も期待できそうですよね。
YouTubeのトレーニング動画との違いは？
YouTubeでは無料でトレーニング動画がたくさん配信されています。
24/7 Online Fitnessとの違いは
継続して続けられるかどうかです。
YouTubeだと
- どの動画が自分に合うのか迷う
- 一度見ただけでそれっきりになる
- １人でトレーニングしているとモチベーションが下がってくる
24/7 Online Fitnessだと
- 事前予約をしてライブ配信されるのでサボることができない
- プロのトレーナーに見られながらトレーニングできる
- プロがフォームのチェックやダイエットのアドバイスをしてくれる。
YouTubeは手軽ですが、継続して効果を期待するとなるとプロに見てもらう環境が必要です。
24/7 Online Fitnessはどんな人にオススメ？
24/7 Online Fitnessは以下のような人にオススメです。
- 人目や自分の体型が気になってジムなどに行けない
- 一人でやっていると空いた時間にと思ってしまい、結局続かない
- 自分に合ったトレーニング方法が分からない
- 運動不足で明らかに免疫が下がった
- 仕事や家事、育児でジムに行く時間がない
- 腰痛や肩こりを改善したい
基本的に、トレーニングしたい！という気持ちがあればどんな方でも取り組めます。
24/7 Online Fitnessのクラススケジュール
スケジュールは会員登録後、公式サイトより自分の好きなレッスンを選ぶという形です。
・時間は早朝6：00～夜23：00の間で選ぶことができる
・所要時間は40分（終了後の質問時間10分含む）
最初の2ヵ月は無料となります。
詳しくは公式サイトをチェックしてみてください。
24/7 Online Fitnessの料金プラン
※ベーシック・ミドル・プレミアム以外のプランをご希望の方はカスタマーサポートまでお申し出ください。
24/7 Online Fitnessの料金プランは6プランあります。
| スターター （週1プラン） |
・月4回のレッスン ・月額4,378円（税込） ・1レッスンあたり約1,094円 |
|---|---|
| ベーシック （週2プラン） |
・月8回のレッスン ・月額5,478円（税込） ・1レッスンあたり約685円 |
| ミドル （週3回プラン） |
・月12回のレッスン ・月額6,578円（税込） ・1レッスンあたり約547円 |
| プレミアム （毎日プラン） |
・1日１レッスン ・月額7,678円（税込） ・1レッスンあたり約255円 |
| ゴールド （毎日プラン） |
・1日2レッスン ・月額9,878円（税込） ・1レッスンあたり約163円 |
| ダイヤモンド （受け放題プラン） |
・レッスン受け放題 ・月額12,078円（税込） ・1レッスンあたり約100円 |
| 入会金 | 無料 ※WEBからの申し込み限定 |
| 初回レッスン | 無料 ※1 |
申込月と申込翌月の料金が無料、申込月の翌々月からご契約いただいた各種プランの月額料金が発生します。
全てのプランに動画見放題の特典が付いています。
レッスン以外にも、自主的に動画を見ながらトレーニングできるのは嬉しいですね。
入会金無料はWEB申し込み限定。書面での申し込みは5000円かかる。
24/7 Online Fitnessの無料体験方法
公式サイトから申し込み可能です。
【手順】
①「さっそく2ヶ月無料で試してみる」といった箇所があるのでそちらをクリック
②お客様情報を入力をクリック
③参加したいレッスンの予約
こういった流れで申し込みが完了します。
レッスン前までに以下のアプリが必要になるので登録をしておきましょう。
詳細は公式サイト（受講の流れ）から確認できます。
24/7 Online Fitnessの評判や口コミは？痩せる？効果は？まとめ
24/7 Online Fitnessの口コミや評判をみてきましたが、現段階では正直、痩せた、体重が減ったという口コミや効果は見あたりませんでした。
- 24/7 Online Fitnessは、ライブ配信でトレーナーに見られながら楽しくトレーニングできる
- 全国から選び抜かれた優秀なプロのトレーナーが指導してくれる
- 時間帯を選び事前予約をしてリアルタイムでトレーニングを受けれる
- YouTubeとは違ってトレーニングする環境が作れる
- 人の目が気になる、忙しくてジムに行けない、1人だと続かない人たちにオススメ
- とにかくトレーナーの熱心さや優しさについての口コミがほとんど
- 時間は質問含め40分。料金プランは6つから選べれる
- 無料体験が2ヶ月うけられる
運動不足解消の効果は、続けることで期待ができますね。
また、プランによっては毎日行うプランもあり、選ぶプログラムによっては、全身をきたえるトレーニングやボクササイズもあるので、個人的にはダイエットに効果大のフィットネスだと感じます。
価格も良心価格なので、やってみようかなと思ったらまず、無料体験からチャレンジしてみてくださいね。