岩本照

岩本照の筋肉はいつからヤバイ?筋トレの資格って何?ジムの場所は?

雪だるま(snowman)

ジャニーズの若手グループ、SnowMan。昨年デビューしてから、メディアでも引っ張りだこですね!

中でもリーダーの岩本照さんは健康雑誌「tarzan」の表紙や、「SASUKE」への出演でも話題となりました。

とにかく筋肉がすごい!と話題の岩本照さんはどんなトレーニングをしているのでしょうか。
また通っているジムはどこなのでしょうか。

肉体美が自慢の岩本照さんの筋トレ事情、気になりますよね??

今回は『岩本照の筋肉はいつからヤバイ?筋トレの資格って何?ジムの場所は?』についてリサーチしていきます!

岩本照の筋肉・筋トレ情報

筋肉はいつからヤバイ?

鍛えるきっかけとなったのは、2013年に上映された『BAD BOYS J』にて共演した俳優さんに腕相撲で負けたのがきっかけとのこと。

このエピソードは2021年1月16日に放送されたラジオ「サタデーミュージックバトル 天野ひろゆき ルート930」でも本人から語られていました。

筋肉キャラが定着している岩本照さんですが、腕相撲に負ける過去があったなんて今では信じられないですね。これがきっかけでトレーニングをはじめ、今でも体脂肪5%の体をキープしているなんてすごいですよね!

筋トレの資格を取得?

そんな岩本照さんは”筋トレスペシャリスト”という資格を取得しています。

筋トレスペシャリストとは・・・

筋肉の基礎知識から筋トレの実践メニュー・食事管理までを身に着け、理想の身体づくりを目指すための知識を持ち合わせた専門家を目指す資格

出典:一般社団法人 日本能力教育促進協会(JAFA)

一般社団法人 日本能力教育促進協会(JAFA)が認定している立派な資格ですね。

岩本照の態度や性格が悪い&先輩へのタメ口が酷いと噂をされていましたが、実は2020年3月末にFRIDAYにより報道された「未成年との飲酒騒動」によって一時活動を自粛しています。

約3ヶ月(2020年3月30日〜2020年6月30日)の自粛期間中に筋トレスペシャリストの資格をとったようですね。

2020年7月1日に活動再開した岩本さんは復帰後初のラジオで資格のことも触れていました。

何と筋トレスペシャリストの資格は満点で取得したそうです!
2020年7月23日放送のSnowManの冠ラジオ番組「Snow Manの素のまんま(文化放送)」にて岩本さん本人が報告していました。

岩本照が通うジムはどこにある?

なんと岩本照さんは週に9回もジムに通うほどの筋トレマニアで有名です。
そんな岩本さんが通うジムはどこにあるのでしょうか。

”岩本さんが通っているジムはNAスポーツクラブ”というツイートを見かけましたが、確証は無く、定かではないです。

これといった目撃情報も見つかりませんでした。

話題の売れっ子SnowManですから芸能人御用達のジムに通っている可能性も高いですね。

週9の頻度で通っているのであれば、どこかで遭遇なんてこともあるかもしれません!?

岩本照の筋トレ方法とは

実際に岩本照さんがジムでやっているトレーニングとは異なるかもしれませんが、視聴者もできるようなメニューが公式の動画であがっています。

動画がかなりわかりやすいですが、初級メニューをまとめてみるとこんな感じです↓

<脚・お尻・お腹に効く!!スマホをみながらできる簡単トレーニング>

●両ヒジを床につけて、腰を上げて戻すを5〜10回

ポイント①
腰を上げたときにお腹を凹ませる
ポイント②
鍛えてる部位を意識する

腹筋に特化したメニューはこちら!!!
かなりきつそうです・・・

岩本照の筋肉画像集

 

話題の「tarzan」の表紙から普段の姿まで、安定してこのスタイルをキープできるのはすごいですよね!!

岩本照の筋肉はいつからヤバイ?筋トレの資格って何?ジムの場所は?まとめ

さて、今回は『岩本照の筋肉はいつからヤバイ?筋トレの資格って何?ジムの場所は?』について調べてみました。

週9のジム通い、筋トレスペシャリストの資格など岩本照さんが相当な筋肉・筋トレマニアだということがわかりましたね(笑)

それにしても活動が忙しい中、高頻度でキツいトレーニングを続けているのがすごい・・・